太极拳介绍

文以修心,武以载道。太极拳是以形体变化展示太极阴阳内涵的动中禅。在不断的实践过程当中,结合中西方健身与导师培训体系,研发和创新出系列课程,从动作的练法、用法、心法三方面解析太极,即运用三位一体的教学方式,让人们从养生、技击、文化三方面来提升身心灵能量,从而进入阴阳动态平衡的太极境界。

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